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Le marathon des burons : 43 km, 1400 m+ de pure bonheur !

L’équipe de messerviettesdeplage.fr était au rendez-vous ce dimanche 22 juin pour découvrir un magnifique parcours sur le plateau sauvage de l’Aubrac… Voici une expérience unique de fouler ces alpages et ces immenses forêts en empruntant des tracés que seuls les coureurs sont autorisés à parcourir ce jour là. Yannick était là, Pascal et Alexandre aussi… [...]

Messerviettesdeplage.fr : à fond la forme !

Louna, 5 ans runneuse. A l’aise dans ses baskets, louna, 5 ans participe à sa première course sur route : 600 mètres à la Ronde des Aulnes 2014. Messerviettesdeplage.fr : Tu aimes courir ou ce sont tes parents qui t’obligent ? Louna : Depuis que je suis toute petite, je fais de la randonnée. En grandissant, j’ai [...]

Belle et beau en maillot !

 Un brin d’effort, une petite dose d’assiduité pour dire bye-bye aux muscles ramollos.  En 10 minutes seulement, voici un programme futé et facile pour sublimer notre corps, inspiré de mes cours pratiqué à Royat Fitness. Et n’oubliez pas votre kit de gym composé d’une serviette en microfibre, un sac et un mousqueton qui se clipse [...]